• 启动自我系统 实现生命成长——潍坊瀚声学校举行第五周升旗仪式
  • 发布人: 发布日期:2020-09-29

 9月28日上午,潍坊瀚声学校隆重举行了第五周升旗仪式。本次升旗仪式,学生成长中心张冬亚副校长作以《启动自我系统,实现生命成长》为主题的国旗下讲话,帮助全校师生再次明确真实目标的价值与意义,激发每一个瀚声人打开自我系统,做好自我管理,实现生命成长。

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附国旗下讲话稿

各位领导,老师们,同学们:

  大家上午好,今天我讲话的主题是:《启动自我系统,实现生命成长》,我主要从三个方面和大家分享:什么是自我系统?为什么要启动自我系统?如何启动自我系统?


一、什么是自我系统


  自我系统,也叫自我调控系统,是人格中的内控系统或自控系统,由自我认识、自我体验和自我调控三个子系统构成,其作用是对人格的各种成分进行调控,保持人格的完整、统一、和谐。通俗来讲,自我系统就是自我认知、运行和调控的核心控制系统。


二、为什么要打开自我系统


  亚洲首富李嘉诚说:“鸡蛋从内部打破是生命,从外部打破是食物。人生,从外打破是压力,从内打破,是成长”。这就告诉我们只有内在的需求和渴望才是成功的最大动力。在唯物辩证法中,内外因作用原理表述如下:事物的发展是内外因共同起作用的结果,内因是事物发展的根据,它是第一位的,它决定着事物发展的基本趋向;外因是事物发展的外部条件,它是第二位的,它对事物的发展起着加速或延缓作用,外因必须通过内因而起作用。

  所以,只有激发自我系统我们才能更加清晰的认识自己,更能在自我体验中找到自尊和自信,最终才能在自我调控中实现自我检查、自我监督和自我成长。


三、如何打开自我系统


  如果要打开自我系统,还要从自我认识、自我体验和自我调控三大系统入手。

  1.树立真实目标,实现自我认识。古希腊著名的哲学家柏拉图提出了哲学终极三问:我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?这个哲学命题一直引发我们的思考,也就是说每一个人都要清楚自己是谁?从哪里来?到哪里去?

  有强烈的目标意识。在这一点上我们应该向唐僧学习,因为唐僧每次介绍自己时都说:贫僧唐三藏,从东土大唐而来,去往西天拜佛取经。可见,唐僧的目标意识是非常强烈的,而且经常主动向别人展示自己的目标。所以,希望大家都要具备强烈的目标意识,科学制定真实目标。赵丰平总校长说:“目标是内心深处极其渴望,通过自己的努力,跳一跳,能够拿到的、美好的、具体的那个东西。”

  真实目标必须具备三个充要条件:第一、清晰具体可描述,能够用一句话、两句话准确表达出来;第二、内心深处极其渴望;第三、有挑战性。每一位同学都要对照一下自己制定的目标是否符合真实目标的要求。

  2.大胆体验,勇于改变。世界上唯一的不变是改变。你不可以改变风的方向,但你可以调整风帆;你不可以改变世界,但你可以改变自己。在昌乐二中有一句格言:成功是改变了的自己主动吸引来的。所以,只有不断发现自己、改变自己,才能成就自己。希望同学们在新学期要主动改变:

  一要改变自己的思维方式。日本著名的企业家稻盛和夫说:一个人要想成功,需要天赋、知识、技能,这三个要素的分值是0到100分,分越高越好,但是还有一个要素比这三个要素更重要,那就是思维方式,因为其得分是从-100到+100,一旦思维方式错了,结果就是负的。所以,我们要努力训练和改变自己的思维方式。凡事目标挺在最前面,而不是上来就是任务,甚至是把困难挺在最前面。学会运用结构化思维去思考问题,用管道思维去解决问题,而不是简单机械的单线思维或盲目执行,遇到困难或问题的时候多找自身的原因,不要习惯性都推向客观因素甚至他人。

  二要改变自己的行为方式。要消除自私,用一颗大爱之心对待身边的每一个人,每一件事;要消除懒惰,持久苦干,奋勇向前,直面前行道路上的每一次挑战和困难,不断战胜自己,成长自己;要消除懈怠,提高自我标准,做人有原则,做事有底线,积极主动发展,拥有良好的精神状态,展现瀚声学子的风采。同学们,改变可能会痛苦一阵子,但不改变就会痛苦一辈子,积极改变才能使我们变得与众不同。

  3.加强自我管理,实现自我调控。赵校长曾说:“有自我管理能力的人是人才,没有自我管理能力的人是庸才。”自我管理能力是一个人的境界与品质,拥有无需提醒和无需约束的自觉,更容易获得他人的尊重与认可。

  管理好自己的目标。目标一旦制定就要天天清晰、天天反思、天天总结。我们要用好成长日记,每周、每天制定目标,并紧紧围绕目标分配好一天的时间。我们要用一日规范达标天天反思,天天总结,及时查找自己的不足,不断完善。同学们,能够制定目标是水平,最后实现目标才是能力!当你想丢掉自己目标的时候请记住:很多事情不是因为遥远而放弃,而是因为放弃才遥远。

  管理好自己的学习。学习永远都是自己的事情,每一位同学都要带着清晰的目标投入到每节课的学习中,积极思考,大胆参与,在思维碰撞中提升自己的学习能力。

  管理好自己的生活。健康饮食,合理搭配,不挑食,不浪费;积极参与所有体育活动,在韵律操中释放激情,言行举止彰显瀚声学子的风采。

  老师们、同学们,新的征程已经开始,让我们紧盯目标,全面开启自我系统,全力向前进发!

  最后祝老师们身体健康,工作顺利,祝同学们学习进步,快乐成长!